أنصح بها مركز رهيب، تجربتي مع الأخصائية شريفة غيرتني للأفضل وأصبحت مليئة بالإنجازات والتطور الشخصي ومنها حضوري لهذه الدورة من باب الإستزادة وأنصحكم تسجلوا وتحضروها حتتعلموا طرق رهيبة من الأخصائية الأرهب على الإطلاق

تجربتي مع تقديري لذاتي غير حياتي دورة عن بعد كنت دايما أفكاري متعبتني وكلها سلبية واثرت على مزاجي وعلاقاتي وحتى احيانا علاقتي مع نفسي اكرهها المهم طبقت تمرين الاعمدة الثلاثه وكمان اللي قالته نسويه علاج للناقد الداخلي.. النتايج مبهرة اتغيرت نفسيتي الله يسعدك استاذة شريفة

***** كثييير عجبتني كثير استفدت منها وبالأخص جزء المهارات كيف اطلب واعبر عن نفسي ولمن وقت أخطأ كيف أتعامل مع نفسي أحس أتغيرت للأحسن

دورة تقدير النفس الدورة حلوة اتعلمت اشياء اسويها لمن اروح جمعات وعزايم تساعد اتعامل مع الناس والدكتورة عسل

احضروها الدورة ممتازة مع التطبيق سرت مهتمة ما أكون سلبية وعندي قدرة أبسط الأمور بتفكيري